Рубрика: Раскраски антистрессPage 1 of 21

Особой популярностью у гостей нашего сайта пользуются раскраски антистресс.

Это особый вид картинок, которые любят и взрослые и дети.

Они часто рекомендуются как способ для снятия состояния стресса, как легкий способ расслабиться.

А некоторые пропагандируют как средство лечения (арт-терапия) или успокоительное.

Так для чего их используют люди?

Раскрашивают только для удовольствия или можно использовать как действенное средство для снятия стресса и рецепта арт-терапии?

Давайте разбираться

Антистресс раскраски – занятный способ расслабиться и еще многое

Адепты раскрасок утверждают, что раскрашивание таких картинок успокаивает чувства, очищает ум, придает ясность мыслям, расслабляет.

Те, кто увлекается подобным занятием, говорят, что их заботы исчезают на какое-то время.

И это не трудно понять. Все декоративно-прикладные искусства — это сильное средство для тренировки дзен, подобное медитации.

Проводимые исследования показали на примере вязания, что 80% пациентов с депрессией чувствовали себя спокойнее, когда занимались вязанием.

Так же и «разукрашки», которые ранее считались детским увлечением, стали отличным инструментом для снятия напряжения для взрослых людей.

Врачи считают, что раскрашивание картинок возвращает нас в детство, когда все было просто и легко.

Исследование студентов показало, что занятие раскрашиванием значительно сокращает состояние стресса и депрессии.

Раскраски антистресс улучшают сон человека

Воздействие синего цвета от электронных устройств на человека сбивает наш биологический ритм, снижает уровень гормона сна.

И именно некоторое количество времени, проведенное за раскрашиванием интересных картинок, расслабит вас, успокоит и запустит процесс выработки меланина для спокойного и крепкого сна.

Раскраски антистресс и мандалы

Еще одна разновидность раскрасок, которые представляют собой округлые фигуры с концентрическими узорами, имющие духовный смысл.

Зародились они в Индии и переводятся с санскрита как «священные круги».

Карл Юнг – известный психолог – более ста лет назад использовал раскраску мандал для своих пациентов как средство для релаксации и поиска себя.

Исследования подтверждают, что разукрашивание сложного геометрического узора вызывает состояние медитации, полезное для тех, у кого повышенное чувство тревожности.

Желаем успехов в вашем творчестве и самопознании.

Раскраски для взрослых антистресс — Начни Раскрашивать с Точки 1

В течение нескольких лет антистресс раскраски для взрослых очень популярны. Но сейчас перед вами новый вид – попробуй начать раскрашивать картинку одним цветом начиная с точки 1 внутри…

Психоделические раскраски Мандала антистресс Кремовый Торт

  Психоделические раскраски это очень красиво! Представляем Мандала — раскраска, напоминающая кремовый торт! На страницах нашего сайта рисунок мандалы совершенно бесплатно.

Психоделическая раскраска Солнечная мандала — антистресс

Психоделическая раскраска очень красивая! Это полезное занятие, шаблон скачай, распечатай и раскрась самостоятельно!

Эксклюзивная мандала для взрослых — раскраска антистресс

Эксклюзивная мандала рисовать можно у нас! Рисунок подойдет для мальчиков и юношей. Трафарет со строгими геометрическими элементами.

Мандала раскраски С Цветочным Орнаментом — антистресс

Сегодня для вас Мандала — раскраски с цветочным орнаментом! На нашем сайте рисунок мандалы совершенно бесплатно.

Мандала картинки С Красивым Растительным Узором — раскраска антистресс

Мандала  картинки с цветочным орнаментом. Для детей и взрослых.

Великолепная Мандала бесплатный рисунок — раскраска антистресс

Великолепная Мандала арт терапия сегодня для вас!

Мандала раскраска антистресс Гипнотизирует красотой

Мандала раскраска очень красивая.  Рисовать мандалу по схеме очень просто. Рисунок содержит много мелких изящных деталей.

Мандала раскраска антистресс Цветок с Узорами

Рисование Мандала раскраска антистресс Цветок с Узорами. Шаблон мандала можно скачать бесплатно.

Мандала раскраска антистресс Подсолнух Оригинальный

Мандала шаблон раскраски антистресс Подсолнух Оригинальный. Кстати, присмотритесь повнимательнее.  Вы обнаружите, что этот шаблон мандалы очень необычен. Можно бесплатно скачать эскиз мандалы.

Мандала раскраска антистресс Оригинальная

Мандала рисунок — раскраска антистресс оригинальная, бесплатно скачать можно у нас. Красивая, тонкая работа. Раскрашка для взрослых.

Эскиз Мандала Цветы и Узоры- раскраска антистресс

Эскиз мандала Цветы и Узоры — это красивая раскраска антистресс для взрослых. Предлагаем эскиз для самостоятельного рисования.

Цветы и листья — Мандала раскраска антистресс

Мандала схема раскраски антистресс Цветы и листья. Раскраска арт-терапия. Психоделические раскраски. Перед вами схема раскраски. Легкая в исполнении, понятная.

Раскраска Птица в овальном медальоне. Узор дудлинг. Антистресс для девочек и взрослых

Наша схема — раскраска Птица в овальном медальоне. Иными словами, маленькая птица сидит на ветке среди цветов.  Вдобавок, все это обильно украшено. То есть, вы найдете  орнаменты, узоры…

Раскраска Медведь на Воздушном шаре

Шикарная антистресс раскраска для девочек и мальчиков с футуристическим сюжетом. Воздушный шар и медведь.