Появился новый знак зодиака! Узнай, что он сулит тебе в 2019 году! >>>

Когда вы последний раз держали карандаш или карандаш в вашей руке? Не виртуальный, а обычный … деревянный.

Вы все еще помните те времена, когда в детстве — в «больших» количествах вы «перерабатывали» огромное количество  книжек-раскрасок? Тогда они позволяли вам исследовать мир и наслаждаться цветами … теперь, когда вы взрослый человек, они помогут вам расслабиться и проявить осознанность!
Бывает, что мы живем в огромном хаосе — множество вопросов, задач, обязательств, проблем, мы практикуем многозадачность . Все это порождает стресс и нарушает осознанность . Создается замкнутый круг, потому что чем больше стресса и меньше внимательности, тем труднее справиться с тем, что является обычным делом, увидеть возможности, но также и угрозы, мудро и адекватно реагировать на ситуацию, быть творческим и сосредоточенным на работе.

Антистрессовая раскраска с птицей

Раскраски  не предназначены исключительно для детей. В настоящее время антистрессовые раскраски, подготовленные специально для взрослых, очень популярны, они помогают нам проявлять осознанность, сосредотачиваясь на «здесь и сейчас» — вместо того, чтобы тонуть в темноте, размышляя .

Раскрашивание требует сосредоточенности и внимательного , точного цветового наполнения зачастую очень мелких элементов дизайна. Успокаивает, расслабляет и расслабляет. Темы огромны — каждый из вас найдет что-то для себя: , рыбы, , растения, овощи, фрукты, декоративные мотивы разных культур / религий, сторон света, абстракции, архитектуру и т. д. Некоторые из них настолько красивы, что после заполнены цветом, так и попросят вставить в антикварную рамку или стильную раму и повесить на стену.

Их можно купить в виде специальных книг, книжек-раскрасок (как правило, очень приятно опубликованных) или загрузить из Интернета и распечатать.

В начале стоит проверить, как вам нравится эта раскраска на нескольких распечатках из Интернета. Это будет отличная возможность узнать, будет ли окраска приятной и полезной для вас комбинацией без каких-либо финансовых ресурсов  .

Поделиться: