Борьба со стрессом и скукой.

Панацея от стресса, от депрессии, от скуки.

Погружение в мир затейливо переплетающихся узоров. Непередаваемое чувство внутреннего покоя, рассудительности, безмерного терпения. Редкий человек откажется от этого ощущения.

Для тех, кто освоил практику медитации, это ощущение достигается посредством ежедневных занятий. А как быть остальным?

Сели, прикрыли глаза, абстрагировались от посторонних звуков, сосредоточились на ровном дыхании, ни о чем не думаем и полностью погружаемся в себя. Кажущаяся простота достигается при помощи ежедневных тренировок. Не у всех получается сразу.

Для всех непосед -учеников в плане медитации, да и просто для всех, для снятия стресса настоящим подспорьем станут раскраски антистресс для взрослых.
Помощниками на пути познания спокойствия станут:

цветные карандаши обычные или восковые;
шариковые или гелевые разноцветные ручки;
фломастеры;
краски.

У вас получится:

сбежать от того, что не дает вам расслабиться, от проблем, от стресса;
погрузиться в детство;
создать свое неповторимое произведение искусства;
перестать реагировать на шумных соседей, гудящие после трудового дня ноги и голову;
при помощи концентрации над заданием активизировать лобную долю головного мозга. Эта доля отвечает за структурирование информации.

Вы станете более организованы.

Это лишь часть пользы, которую вы получите, попробовав раскрасить свой быт при помощи новомодных раскрасок.